Zabieg wykonany Techniką Bowena jest dla pacjenta przyjemny i bywa przez niektórych określany najprzyjemniejszą znaną formą leczenia.
Zabieg wykonujemy przez cienką warstwę ubrania, w miarę możliwości i wygody pacjenta - w pozycji leżącej. Terapeuta wykonuje na ciele pacjenta delikatne ruchy, które pogłębiają stan relaksu, niezbędny organizmowi do podjęcia procesów regeneracji i uzdrawiania. Między sekwencjami ruchów mają miejsce kilkuminutowe przerwy, potrzebne na przyswojenie i zintegrowanie komunikatów pochodzących z tzw " ruchów Bowena". Małe dzieci mogą podczas zabiegów oddawać się swojej naturalnej aktywności, niemowlęta podczas wykonywania tzw "baby Bowen" mogą znajdować się w ramionach rodziców. Cały zabieg trwa około 40 minut dla dorosłych, 20-30 minut dla dzieci.
Zalecany odstęp pomiędzy zabiegami to 5-10 dni.
Za każdym razem terapeuta pyta o zmiany i odczucia, które miały miejsce między sesjami, a przed pierwszym zabiegiem przeprowadza nieco dłuższy wywiad i w miarę potrzeby ocenia postawę pacjenta.
Dobrze jest zarówno przed zabiegiem jak i po pić wodę dobrej jakości, celem nawodnienia powięzi.
Można uprawiać sport, oddawać się codziennym aktywnościom.
Do gabinetu warto przynieść cienki bawełniany top i spodenki, żeby się przebrać.
W CZASIE KORZYSTANIA Z ZABIEGÓW TB NIE SĄ ZALECANE INNE TERAPIE MANUALNE.
Jest to podyktowane tym, że subtelne bodźce pochodzące z tzw 'ruchów Bowena' mają swoje przedłużone działanie, stymulują układ nerwowy do podjęcia procesów naprawczych w trakcie zabiegu i w kilka dni po nim.
ZALECENIA POZABIEGOWE:
W ciągu czterech do pięciu dni po zabiegu ciało pacjenta jeszcze reaguje na terapię. W związku z tym ważne jest przestrzeganie następujących zaleceń:
* w dniu zabiegu nie pozostawanie w pozycji siedzącej dłużej niż pół godziny, podczas codziennych czynności robienie sobie przerw, wstanie i przespacerowanie się kilka minut.
* nie uprawianie sportów kontaktowych przez co najmniej dwadzieścia cztery godziny po zabiegu, zależnie od tego, jak poważny jest uraz, może okazać się konieczne zawieszenie treningów na cały tydzień.
* aby wspomóc ciało w wypłukiwaniu toksyn wskazane jest picie 6-8 szklanek wody dziennie, odczuwanie nudności nie powinno niepokoić – może się tak zdarzyć w momencie uwalniania się toksyn z organizmu.
* odczuwalny ból, inny niż dotychczas, może być pozytywnym znakiem tego, że ciało powraca do swej normalnej, anatomicznej pozycji. - dla zmniejszenia dyskomfortu należy spacerować; wszelkie takie doznania są przejściowe i trwają zaledwie kilka godzin, spacerowanie stymuluje krwioobieg i wspomaga drenaż limfatyczny toksyn, które mogą być skumulowane w organizmie.
* Terapia Bowena nie powinna być łączona z innymi technikami takimi, jak: masaż, chiropraktyka, fizykoterapia, refleksologia, zabiegi ultradźwiękami, gdyż zniweluje to delikatny impuls, jaki został przekazany za pomocą techniki Bowena.
* przeciwskazana jest po zabiegu długa, gorąca kąpiel lub prysznic oraz krioterapia, co do ciepłych kąpieli i pryszniców nie ma przeciwwskazań.